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对于我们来说，伴侣诞下爱的结晶，自己的生命得到延续，这无疑是一件非常让人心情愉悦的畅快喜事。然而，初为父母的我们，在应该怎么照顾宝宝方面，还是一个十成十的菜鸟，脑内懵懂，一片空白。所以，为了宝宝能够可以茁壮成长，我们必须要搜寻相关方面的知识。
肠胃很是脆弱，许多食物并不能消化吸收。让大家共同学习进步。大家伙都清楚，宝宝身体发育到特定程度后，母乳喂养已经跟不上他身体对于营养成分的渴求。因此，我们必须要逐步地给宝宝添加辅食，补加更多的营养。然而，宝宝们出生不足一年，肠胃很是脆弱，许多食物并不能消化吸收。
宝宝一周岁前忌口的食物不可不知
第一种：蛋清
连青告诉我，他们家的孩子已经10个月了，特别喜欢吃蛋粥，平时她周末在家给孩子煮蛋黄粥，孩子能吃一小碗。但她去上班了，奶奶却说孩子吃不了鸡蛋粥，一吃就会长疹子。
我就问她奶奶是不是给孩子吃的是整个鸡蛋的鸡蛋粥，连青问了一下奶奶，果然不出所料。
奶奶觉得一边煮粥，一边把鸡蛋连壳煮再把蛋黄剥出来太麻烦，奶奶就直接打了个鸡蛋进去煮粥的。
孩子在一岁之前，鸡蛋的蛋清也是一种容易过敏的成分，不建议把鸡蛋蛋清作为辅食给孩子吃。
各种大豆类和豆制品是非常优质的植物蛋白，氨基酸的种类也很齐全，脂肪的含量又比较低，是非常推荐的一种食物。
但却不建议作为一岁以前孩子的辅食，因为吃豆类容易胀气，孩子一岁之前胃肠消化不良，吃了豆制品容易出现胀气的情况，影响食物的消化。
还有可能会出现过敏的情况。
孩子在一岁之前，可以少量地尝试给孩子吃一些鱼类，但是不建议给孩子吃带壳的海鲜。
比如说生蚝，各种海螺，螃蟹，虾这些海鲜类蛋白质含量非常的高，但是这种蛋白质是属于容易过敏的蛋白质。
有一些成人在吃虾或者蟹的时候都会过敏，更何况是胃肠还不成熟的孩子。
所以以上4种食物蛋白质含量很高，营养价值也很高，但是却不合适作为孩子的辅食，建议等孩子一岁以后再少量地给孩子添加。
辅食添加还要注意这些
1、辅食添加要循序渐进
辅食添加要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到混合的原则，要等宝宝适应一种辅食了，再尝试新的辅食，不能太急。
2、过敏宝宝辅食添加要谨慎
